Bajar de peso · Diabetes · Dietas

Dieta. 1500 Kcal diabéticos 

Dieta 1500 diabéticos Fácil de cumplir Respeta todas las comidas, sino tendrás hambre. Si la combinas con 30 minutos de ejercicio diario, perderás un kilo de peso al mes. Recuerda – Respetar el número de 5 comidas en horarios regulares. – Acompañar las comidas principales con verdura cruda (lechuga, tomate, apio, zanahoria). – No es aconsejable… Sigue leyendo Dieta. 1500 Kcal diabéticos 

Deporte · Enfermedades

Deporte. Cuestionario autoevaluación de riesgo

Cuestionario Cuestionario realizado por la American Heart Association/American College of Sport Medicine Health/Fitness Facility Preparticipation , para el despistaje de problemas de salud que pueden condicionar la práctica deportiva. (Circulation 1998; 97:2283-229) Si marcas alguna de las casillas, antes de iniciar una práctica deportiva, te sugerimos que consultes con tu médico de confianza.